日期
营养菜谱
份量
星期一
红烧排骨
鲜脊骨克
杏鲍菇炒肉丝
鲜肉丝45克；杏鲍菇80克
香菇油菜
油菜克；香菇20克
炝双花
西兰花45克；菜花80克
馒头
50克
米饭
克
星期二
炸鸡柳
鸡柳克
红烧土豆
土豆克
五花肉白菜炖粉条
五花肉45克；白菜60克；粉条20克
肉末茄子
茄子克；肉末20克
馒头
50克
米饭
克
星期三
酱爆肉块
鲜皮肉块克
西红柿炒鸡蛋
鸡蛋45克；西红柿80克
小白菜粉丝
小白菜克；粉丝20克
骨汤冬瓜
冬瓜克
馒头
50克
米饭
克
星期四
红烧猪蹄
鲜猪蹄克
海带烧肉
鲜肉丝45克；海带80克
地三鲜
茄子45克；土豆60克；青椒20克
家常豆腐
豆腐克
馒头
50克
米饭
克
星期五
红烧狮子头
狮子头克
白萝卜炖肉
肉片45克；白萝卜80克
青椒炒土豆丝
土豆丝克；青椒20克
爆炒卷心菜
卷心菜克
馒头
50克
米饭
克
注:以上菜品会根据原料组织情况或其它不可预见因素可能会做调整，敬请谅解！祝各位师生用餐愉快！
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