-青岛李沧区智荣幼儿园-
本周美食回顾
每周食谱
星期一
早餐:陕西臊子面、爽口黄瓜、营养乌鸡蛋
早点:红富士苹果、伊丽莎白、圣女果
午餐:麦香米饭、上汤奶白菜、家常回锅肉、奥尔良鸡翅、棒骨南瓜蛋汤
午点:宫廷小桃酥、香甜玉米棒、纯牛奶
星期二
早餐:虾仁炒饭、荷塘小炒、蛋花玉米糊
早点:夏日水果茶(苹果、火龙果、菠萝、梨、冰糖、杨梅、糯米)
午餐:三鲜素包、猪肉灌汤包、青椒炒豆干、补血三红粥
午点:沙琪玛、蒸蜜薯、纯牛奶
星期三
早餐:玉米红枣发糕、菠菜木耳炒蛋、小米枸杞养生粥
早点:红富士苹果、火龙果、羊角蜜
午餐:芝麻米饭、蒜蓉茭瓜、奶油炖菜、五香鲅鱼、营养菌菇汤
午点:拿破仑千层酥、铁棍山药、奶香红豆粥
星期四
早餐:香葱鸡蛋饼、三鲜疙瘩汤、五香鹌鹑蛋
早点:雪梨、圣女果、水果黄瓜
午餐:香糯紫米卷、五彩莴苣丁、肉末烧茄子、番茄牛腩、日式鸡蛋豆腐羹
午点:戚风蛋糕、板栗南瓜、纯牛奶
星期五
早餐:麻酱花卷、鱼香炒蛋、麦仁糙米粥
早点:红富士苹果、火龙果、甜瓜
午餐:红宝石米饭、玉米炒山药丁、莲子海米烧冬瓜、香酥烤肉、老鸭粉丝汤
午点:舒芙蕾奶酪雪面包、椒盐核桃仁、纯牛奶
下
周
预
告
周一
早餐:老北京炸酱面、蚝油大头菜、爱心敲敲蛋
早点:红富士苹果、香蕉、伊丽莎白
午餐:金银米饭、西红柿炒蛋、口蘑木耳炒油菜、毛氏红烧肉、乌鸡菌菇鲜蔬汤
午点:豆沙小餐包、香甜玉米棒、纯牛奶
周二
早餐:牛肉什锦炒饭、清炒莴苣、紫菜蛋花汤
早点:夏日缤纷水果(香梨、杨桃、火龙果、苹果、冰糖、柠檬、银耳)
午餐:酱香肉龙、五彩鲜蔬卷、醋溜白菜、青岛老甜沫
午点:葡式蛋挞、板栗南瓜、纯牛奶
周三
早餐:蔬菜火腿饼、茭瓜炒鸡蛋、枸杞糯米粥
早点:西瓜、哈密瓜、橙子
午餐:红宝石米饭、地三鲜、山芹土豆烧肉、翡翠虾仁、冬瓜蛋花汤
午点:千叶蛋糕、每日坚果、红豆西米露
周四
早餐:自制肠卷、木须炒蛋、青菜肉末粥
早点:红富士苹果、火龙果、圣女果
午餐:红糖馒头、双耳烩双花、海参肉末烧茄子、蜜汁排骨、翡翠白玉汤
午点:腰果酥、铁根山药、纯牛奶
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