吃豆腐的正确方式

豆腐是我国炼丹家、淮南王刘安发明的绿色健康食品,时至今日,已有二千一百多年的历史,深受民众喜爱。豆腐的做法繁多,几乎家家户户都有自己钟爱的料理方式,可清炖,可红烧…从古至今,百姓的餐桌上从来就没少过豆腐的身影。今天分享一道很美味下饭的豆腐料理,餐桌上有了它,用肉都不一定换给你,不信就来试试!

《味蕾时光》第3季家常豆腐

[视频观看]

[家常豆腐]

主料辅料:北豆腐克、干木耳1把、郫县豆瓣酱1勺、青椒2个、干辣椒1把、大葱半根、姜半块、蒜几瓣、食用油适量、酱油1勺、盐适量、白糖半勺、鸡精适量、水淀粉适量

[制作方法]

1.青椒去蒂切小块,干辣椒去籽切小段,豆腐切成三角块,葱切片,姜切丝,蒜切末,干木耳提前用冷水泡发,撕成小块待用。

2.油烧热,下豆腐煎炸至两面金黄,夹出待用。

3.剩油中放入姜蒜爆香,倒入郫县豆瓣酱,干辣椒炒香。

4.继续倒入青椒,大葱,木耳翻转片刻,然后放入炸好的豆腐翻炒。

5.倒入酱油,白糖,鸡精,视情况放盐或不放盐,加入水淀粉勾芡,适当收汁后出锅即可。

[拍摄合作]:新浪微博

卫蓝Ken

味蕾时光

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-关于《味蕾时光》-

与俩猫朝夕共处的摄影师(卫蓝),在步履匆匆的城市里,将琐碎的时光,分给街头巷尾中的种种美食,于是美食与他便有了一段温暖的际遇,或简简单单,或寻寻常常。过往不会与人久别重逢,“味蕾”却能与回忆不期而遇,一切如是,只“味”与你遇见。

卫蓝




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