美餐一顿奥尔良烤翅地三鲜

奥尔良烤翅

食材:鸡翅、姜片;

调料:奥尔良粉、料酒、生抽;

做法:

1.先将鸡翅正反面划两刀,或者用牙签戳戳戳使其更加入味;

2.鸡翅放入密封袋或碗里,加入一勺料酒和一勺生抽,再放入几个姜片,倒入奥尔良粉和一勺水抓拌均匀;

3. 腌一整晚最入味了!如果时间不允许那就2小时吧,1小时并不入味;

4.腌好的鸡翅先反面(鸡肉面)朝上度烤15分钟;

5.翻面鸡皮朝上,把剩下的料汁边刷边倒进去,继续烤15分钟。

地三鲜

食材:土豆1个、茄子2根、青椒2个、蒜末1勺;

做法:

1、调酱汁:2勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+1勺淀粉+少许盐+少许糖提鲜+半碗清水;

2、宽油,油7成热把切片的茄子、土豆和青椒分别下锅炸。茄子、土豆炸至两面金黄捞出,青椒过下热油就可以。土豆不容易熟,可以多炸一会炸透;

3、起锅热油,爆香蒜末,倒入酱汁,再倒入菜,翻炒至浓稠即可。




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