海南逸盛食堂10月9日15日点餐食谱

点餐食谱

10月9日星期六

午餐：白切鸡5元、红烧鱼块4元、

苦瓜炒肉片3元、炒生菜1元、

西红柿炒蛋2元

晚餐：烤鸭边腿5元、炒鸡块4元、

豆角炒肉丝3元、煎蛋2元、

炒小白菜1元

10月10日星期日

午餐：萝卜猪脚5元、干炸小海鱼4元、

杭椒洋葱炒鸡脯肉3元、

酸辣土豆丝2元、炒瓜片1元

晚餐：土豆酱肘子5元、红烧海鱼4元、

虎皮尖椒3元、韭菜猪血2元、

炒萝卜丝1元

10月11日星期一

午餐：四季豆烧鸭5元、拌拉皮2元、

清蒸罗非鱼4元、酸辣白菜1元、

酸瓜炒肉片3元

晚餐：拌猪肝5元、烧日本豆腐3元、

蒜苗酱干炒肉4元、

豆芽拌海带2元、炒油麦菜1元

10月12日星期二

午餐：土豆烧牛腩5元、炒回锅肉4元、

地三鲜3元、尖椒炒蛋2元、

炒油麦菜1元

晚餐：椒麻鸡块5元、干锅花菜4元、

蒸海鱼3元、土豆丝2元、

韭菜炒豆芽1元

10月13日星期三

午餐：盐菜扣肉5元、剁椒蒸鲳鱼4元、

韭黄炒蛋3元、炒土豆片2元、

炒上海青1元

晚餐：炒牛肉5元、家常豆腐3元、

四季豆炒鸡丁4元、

苦瓜炒蛋2元、酸辣白菜1元

10月14日星期四

午餐：烤鸡腿5元、蒜薹炒肉片4元、

土豆片炒鸭脯肉3元、

西芹拌花生2元、炒菜心1元

晚餐：海带红烧肉5元、红烧鱼块4元、

炒鸡脯肉3元、炒冬瓜片2元、

炒包菜1元

10月15日星期五

午餐：杭椒炒猪头肉5元、

宫保鸡丁4元、干炸小海鱼3元、

拌腐竹2元、炒豆芽1元

晚餐：剁椒鱼头5元、农家小炒肉4元、

茄子豆角3元、西红柿炒蛋2元、

炒生菜1元

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