家庭版地三鲜,软菜搭硬菜,相得益彰,又香

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炒地三鲜, 次吃这道菜是在一农家饭馆,并不怎么出众的一个小饭馆,后面又去了几次,每次,地三鲜是必点的。

“香”是这道菜的一个亮点,特点,蔬菜本身的鲜香加上蒜蓉香,咸淡适宜,口感清甜,软菜跟硬菜相搭,口感又有了层次。

具体做法,是自己凭着记忆中的味道,试了几次,才完成的。下面就来跟大家分享一下,也不复杂。

步骤:

1.准备食材:

主料:

茄子半根,土豆半个,青椒一个。

辅料:

三层肉一小块,蒜瓣若干,葱若干,姜一小块,盐适量,鸡精少许,耗油适量,生抽适量。

2.将葱,蒜头,姜洗干净,葱切末,蒜头拍碎后再切碎末,姜切片,备用。

3.将所有的食材洗干净,肉切薄片,茄子切片(厚度适中即可),土豆切薄片,青椒用手掰成小块。

4.将切好的土豆片浸泡清水数分钟,去淀粉,将肉片用适量生抽,少许盐腌制15分钟左右。

5.起锅,锅热,倒进适量的食用油,油6.7分热,放进茄子片,炸至茄子变软即可。(注意:不要炸过头,要不后面一炒,茄子就散架了)

6.茄子捞起来,放进青椒片,炸至青椒片表面变白。

8.将青椒捞起来,留少许油在锅里,放进姜片,爆香,中火,倒进腌制好的肉片,将肉片逼去一些油,即可。

9.将炒好的肉片倒出,放进土豆片,爆炒出香味,放进青椒,茄子片,以及适量盐,鸡精,适量生抽,少许耗油,翻炒均匀。

10.加进肉片,蒜末,葱花,炒匀,炒出香味即可。

11.装盘,上桌,开吃了。很香,很香,很下饭。




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