鹌鹑蛋炒地三鲜香哈菜谱

中科医院承办青少年白癜风防治援助项目 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/5081/

作者:琛琛妮妮妈

用料

鹌鹑蛋十几个

土豆四个

茄子一个

螺丝辣椒几个

葱一根

蒜一头半

花椒十几粒

油适量

盐适量

*淀粉,料酒一勺

*生抽两勺

*白糖三勺

*醋四勺

*水五勺(适量)

做法步骤

1、准备食材:土豆,茄子,螺丝辣椒切滚刀块,葱切葱花,蒜切蒜末,鹌鹑蛋煮熟剥皮,把*的所有料调好料汁

2、锅中倒入少许油

3、放入鹌鹑蛋慢慢煸

4、煸上色皮变皱成虎皮,盛出备用

5、锅中添加多一些的油,放入茄子

6、炸上色捞出控油装盘备用

7、土豆也炸好备用

8、锅里留底油

9、放入花椒爆香后捞出不要

10、放入葱蒜末爆香

11、放入辣椒炒出味

12、放土豆翻炒均匀

13、放适量盐,炒匀

14、把鹌鹑蛋和茄子放进去炒匀

15、倒入调料汁,翻炒入味

16、收收汁,临出锅时放点鸡精

17、装盘

(观看视频教程,请


转载请注明:http://www.dandongjk.com/afhzp/5783.html

当前时间:

冀ICP备2020029241号-22