红烧鱿鱼
做法
1.准备好材料;买回来的鱿鱼须洗净绰熟捞出备用;
2.锅里放油,不用太多,烧热了将花椒孜然生姜蒜末还有干辣椒先爆香,喷点酱油,闻到香味的时候放入洋葱和青椒炒,将味道炒出来。接着放入之前绰好的鱿鱼须翻炒均匀,可以加盐和鸡精了。撒葱再炒几下;
3.出锅,撒些白芝麻;
剁椒芋头
做法
1.芋头洗净表面,带皮放入锅中蒸熟;
2.蒸好的芋头待凉,剥掉皮,切成滚刀块;
3.锅烧热下少许油,下剁椒酱炒香,下入芋头一同翻炒;
4.加生抽和水小火加热入味即可;装盘后撒少许香葱点缀
干煸肥肠
做法
1.清洗肥肠,用白酒和醋分别洗了一遍,我习惯于把肥肠内壁的油脂全部撕掉。洗净的肥肠焯水后捞出切小段(也可压制后再切),加入香叶、大料等香辛料放入电压锅,压20分钟后捞出。高压锅可能8-9分钟即可。
2.同时准备辅料,芹菜杆切小段,洋葱切小粒,干辣椒剪小段并去除辣椒籽。起油锅,放图上的油量的1.5倍-2倍。下姜蒜小火炒香。
3.下麻椒和干辣椒炒香,切记一定要小火慢慢的炒出干辣椒的香味再进行下一步动作。谨防将辣椒炒成黑色。
4.转大火,下芹菜杆和洋葱,洋葱会出水,翻炒一分钟后将水份炒出一些后下肥肠同炒。加盐、一瓶盖酱油、糖、鸡精调味。翻炒均匀,炒至芹菜杆呈现皱皮状态后出锅。
小贴士:
1、我们会常见到由于吃到不洁的鱿鱼产品而发生一些食物中*的现象,那么我们在平时食用鱿鱼的时候应该清洗干净。
把它们全部放进一个盆子里!然后在水里加一点残洁清!被残洁清覆盖的一部分水与空气隔绝,鱿鱼在水里就会觉得缺氧!会把身体伸出来呼吸!这样就达到了清洗的效果!!如果想再干净的话就多换几次水!加残洁清!注意!残洁清合适就可以了,不要加太多啊!不然它们在里面就不能呼吸了,很容易窒息死掉!
2、生芋有小*,食时必须熟透;生芋汁易引起局部皮肤过敏,可用姜汁擦拭以解之。芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解*,对人体的癌*有抑制消解作用,可以用来防治肿瘤等疾病。
3、猪大肠一定要清洗干净,可以翻过来,撒上盐,使劲揉,也可以放上细沙揉,揉出大肠的异味。