春日菜谱下饭素菜菜谱,地三鲜

白癜风病因 http://m.39.net/pf/a_4793209.html

点击蓝字更多精彩

家常地三鲜

家庭版地三鲜,可以自己控制油的用量,家庭小餐桌的下饭神器。

用料

茄子1个

青椒3个

土豆1个

酱汁生抽2勺

蚝油1勺

醋半勺

糖1勺

淀粉1勺

盐适量

家常地三鲜的做法

1.土豆洗净去皮,茄子洗净,切滚刀块,尽量可以薄一点,容易熟,青椒掰成同样大小。

2.锅底加油,比平常做菜多一点,下土豆煎至金黄盛出备用。

3.土豆煎好。

4.锅底的余油煎茄子,茄子吸油,一下去就把油全部吸收了,小火煎一下还会析出一部分油,到茄子都软了就可以盛出。

5.重新加一点油,煎一下青椒。煎的时候可以调酱汁:生抽2勺,蚝油1勺,醋半勺,糖1勺,淀粉1勺,少量盐和鸡精,清水适量,调成米饭碗大半碗那么多就可以了。

6.加入葱碎和蒜末爆出香味。

7.加入煎好的茄子和土豆,沿锅边加入调好的酱汁,翻炒收汁,尝一下味道,就可以装盘啦。

8.出锅。

小贴士

醋和糖的比例,可以根据个人口感去调节。

来源:快资讯

识别


转载请注明:http://www.dandongjk.com/afhhy/1457.html

当前时间:

冀ICP备2020029241号-22