香煎土豆块
用料:土豆2个、油适量、盐适量、葱花少许
做法:
1.先把土豆切成块,撒点盐和葱花
2.把切好的土豆放入锅中蒸熟
3.在锅里倒油,倒入蒸熟的土豆,煎至金*
4.再倒少量油,放入葱花爆香,加适量盐,拌一下即可出锅
小贴士:蒸熟后,煎土豆的过程中不需要加水,否则会变成烧土豆了。小朋友的 ,因为会有薯条味
土豆炖牛肉
主料:牛腱子肉克、土豆1个
辅料:红萝卜1根、洋葱半个、番茄红烩调味料1份
做法:
1.准备好食材。
2.把牛腱子肉切大块,土豆,红萝卜,洋葱切滚刀块。
3.热锅凉油,把土豆,红萝卜,洋葱放入煸炒。
4.然后再把牛肉放入。
5.只需要炒的牛肉两面都稍稍变色,可以闻到洋葱的香味就可以了。
6.加入没过食材的开水。
7.放入调味料。
8.煮开锅后,撇去浮沫,转入个小点的锅中小火慢炖。
9.直到可以用叉子轻松扎透牛肉,就可以了。
10.开大火收收汁,就可以上桌开始享用啦。
小贴士
1.牛肉切稍厚的片也很好吃,并且还更快成熟,不一定非要切块,视个人喜好。
2.全部要注意火候,时不时要翻动一下锅子,以防粘底。
3.如果没有番茄红烩调味料,可以用番茄酱代替,同时再放入其他调料也是一样的。
地三鲜
主料:茄子、土豆、青椒
辅料:大蒜、葱
做法:
1.各种原料清洗干净,茄子去皮
2.切成滚刀块
3.土豆去皮,切块,青椒切块
4.平底锅里加入一点油
5.将茄子下锅煎熟,然后将土豆和青椒分别下锅煎一下,土豆不容易熟,可以先放微波炉里微波一下,再煎
6.另起锅,放少量油,放蒜末葱末爆香
7.下入茄子土豆和青椒
8.加入适量酱油和一点蚝油,加入一点盐和适量白糖,翻炒均匀
9. 淋入少量淀粉水,加一点鸡精和香油翻炒即可出锅
小贴士这里有一个小窍门(也是使茄子不那么吸油的小窍门):就是将切成块的茄子泡在盐水里,泡10分钟,将茄子里的黑水泡出来,再用水清洗几次,茄子就不那么吸油了。
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况吃况吃况吃~O(∩_∩)O~
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