青椒腊肉
食材
青椒，腊肉，葱姜蒜，盐糖，鸡精，
做法
1、锅中加水烧开，将腊肉放入，焯水切片备用。
2、青椒切片，把锅烧热，把小料下入，煸出香味。
3、下切好的腊肉先翻两下，加入料酒。
4、继续翻炒，当腊肉有些发干后，加入青椒。
5、调料，盐，鸡粉，少许酱油，翻炒均匀装盘。
地三鲜
食材
长茄子，土豆，青椒，葱姜蒜，
料汁：生抽10-15ml，老抽五六滴，耗油5-10ml，白糖一滴滴，玉米淀粉，水，盐一点点，
做法
1、土豆，长茄子，红椒都切块，葱姜蒜切碎备用。
2、锅放油，放土豆块炸，在放入红椒，快速翻两下捞出。
3、转大火炸茄子块，油倒出，不用刷锅。
4、加料汁：生抽，老抽，耗油，糖，盐，水，淀粉，搅匀。
5、葱姜蒜炒香，倒入茄子土豆红椒，倒入调汁，水淀粉勾芡即可。
鸡蛋炒西葫芦
食材
鸡蛋，西葫芦，*豆酱，
做法
1、西葫芦对半切开，去瓤切片，鸡蛋打散。
2、热锅凉油，将鸡蛋炒成块状，放入西葫芦片。
3、翻炒至西葫芦稍变色，加入*豆酱。
4、翻炒均匀，炒出酱香味即可出锅。
青豆虾仁
食材
虾仁，豌豆，香菇，姜，蒜，鸡蛋，
做法
1、香菇提前泡好，切片，虾仁清理干净，备用。
2、姜蒜切成末，蛋*蛋清分开，虾仁里面裹一遍。
3、同时撒上盐，用筷子拌匀，青豆开水焯2分钟。
4、油入锅，倒入虾仁翻炒几下捞起，。
5、少许油，姜蒜香菇爆香，豌豆、虾仁，加调料，起锅。
爆炒紫甘蓝
食材
紫甘蓝，蒜三瓣，干辣椒，盐，生抽，糖，鸡精，
做法
1、紫甘蓝切丝，清水泡一下，滤干备用。蒜切末。
2、锅内倒油，烧热，放入干辣椒煸炒。
3、中火，放入蒜末，炒香，倒紫甘蓝丝，大火，爆炒。
4、盐少许，生抽，给糖提味，少鸡精，起锅。
尖椒豆腐皮
食材
豆腐皮，青尖椒，红尖椒，姜，蒜，生抽，盐，白糖，
做法
1、豆腐皮洗净切成丝，青，红尖椒切细丝，姜，蒜切末。
2、锅内烧开水，下豆腐皮焯烫2分钟后沥干。
3、锅内热油，爆香姜，蒜，青红尖椒。
4、下豆腐皮丝翻炒几下，加盐，白糖，生抽调味。
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