天太冷,推荐8道家常下饭菜,好吃不贵,热乎乎,营养美味,暖暖和和度过冬天!天气也变得凉爽起来,早晚的温差开始加大,夜间开始有了阵阵的凉意。天气变凉,人的胃口也变得好了起来。下班回到家,很多人经常会犯愁做什么菜好?推荐8道家常下饭菜,好吃不贵,适合秋季吃,简单容易学,你也学会了,做给家人吃,天天吃着不重样,下面一起看看都有哪些菜肴:
肉末杏鲍菇
食材准备:杏鲍菇1根、尖椒2根、猪肉克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、料酒半汤匙、蚝油1汤匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1、准备好所需材料,把杏鲍菇切成粗一些的丝,不要切得太细,杏鲍菇焯水时会缩水。
2、把尖椒去蒂去籽,切成丝,猪肉切成末。葱切葱花,姜切末,大蒜切片。
3、锅内加入水烧开,下入杏鲍菇焯水,把杏鲍菇焯水至变软,将杏鲍菇捞出,沥净水分待用。杏鲍菇焯水可以去除异味和杂质。
4、锅内加入油烧热,下入肉末翻炒,将肉末翻炒至颜色变白,下入葱姜蒜炒香,淋入料酒和酱油,将肉末翻炒上色。
5、下入杏鲍菇一起翻炒均匀,淋入少许水,把杏鲍菇烧制入味1-2分钟。
6、淋入蚝油,加入少许盐,翻炒均匀,淋入适量的水淀粉勾薄芡,加热至汤汁变得黏稠,关火,盛出装盘即可,一盘肉末杏鲍菇就做好了。
手撕包菜
食材准备:包菜、干辣椒、蒜、葱、生抽、蚝油、蒸鱼豉油、醋、盐、糖做法步骤:1、准备干辣椒大蒜葱花等食材,包菜撕成小块2、碗里加1勺生抽1勺蚝油1勺蒸鱼豉油?半勺醋半勺盐和一勺糖搅拌均匀
3、先用葱蒜和辣椒炝4、然后倒入包菜炒软5、倒入调好的料汁
6、翻炒均匀后即可,一道美味的手撕包菜就做好了!
辣椒炒肉
食材准备:螺丝椒(螺旋椒)、小米椒、盐、鸡精、十三香、黄豆酱、生抽、老抽、大蒜、五花肉、八角、白芷、白糖。
做法步骤:
1、首先,去市场上挑选1块新鲜的五花肉回来(其实,梅花肉的口感也是相当不错的,大家觉得呢?),拿回家后,先把它清洗干净,再将猪皮剥掉,然后,再把它改刀成稍微厚点的薄片,状态如上图所示即可,全部切好后,将它们装入盘中备用。
2、另外,准备1把新鲜的螺丝椒(如果嫌弃它太辣,可以把它替换成普通的青椒),清洗干净后,把它们的头部切掉后,先用刀面把它们拍扁,再斜刀切成小段,装入盘中备用,喜欢“非常”辣的人,还得再额外切点小米椒,这样吃起来才够辣、够香、够味。
3、制作辣椒炒肉时,除了选择合适的辣椒以外,大蒜也是一样不可或缺的重要辅料,人们常说:“吃肉不吃蒜,味道少一半”,主料和配料全部准备好后,将它们装入盘中备用。
4、接着,我们再来调制1碗简单易操作的料汁,先在空碗中放入1勺黄豆酱,再来少量提鲜的生抽,和几滴上色的老抽, ,再加入少许的盐、鸡精、白糖、十三香调味,将它们充分搅拌均匀后,放在一旁备用。
5、锅中放入少许的底油,油烧热后,先将五花肉肉片倒入进去,小火煸炒出油脂后,先把多余的肥油单独盛放出来,然后,再加入1粒八角和1片白芷(这种香料在烹饪羊肉的时候,经常会用到,它可以去腥、去异味,增香、提味等作用,选择它来炒肉,味道会变得非常的独特,没有试过的朋友,不妨来体验一下吧,兴许会让大家收到意想不到的效果呢?)。
6、继续小火,把这2样香料的香味炒出来后,再倒入提前备好的螺丝椒和小米椒,将它们炒至断生后,再浇入事先调好的料汁,同时,转大火快速颠炒1-2分钟,即可装盘上桌,辣椒炒肉这样做,不仅口感香辣咸香,油而不腻,而且吃起来具有一种独特的味道,里头的白芷在里头扮演着非常重要的角色。
干锅花菜食材准备:花菜一个、五花肉少许、干辣椒4个、大蒜2瓣、青辣椒2个
烹饪步骤:
1、五花肉切片,花菜洗净切开小朵,然后焯水捞出备用,辣椒切长段,大蒜切片。
2、热锅凉油,油三成热,放入五花肉,慢慢焙出油。
3、肉炒好后,加入红干辣椒和大蒜片翻炒。
4、加入花菜,青辣椒翻炒,由于花菜焯过水,所以炒的时间不易过长。待花菜边缘略微有一点点焦加入一点老抽调色,一点糖和适量盐和味精,出锅即可。
地三鲜食材准备:茄子3-4个、土豆1-2个、尖椒1个、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、淀粉半汤匙、
做法步骤:
1、准备好所需材料,茄子去蒂洗净,土豆去皮洗净。茄子选用紫皮长茄子,它做好以后的口感比圆茄要好一些。茄子比较嫩的,不用去皮,如果茄子比较老,就把茄子皮刮掉,吃茄子 不要去皮,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。尖椒 选用不辣的,只要是吃它的清香味,用辣的会改变这道菜肴的味道。
2、把茄子切成滚刀块,放在容器内,撒上少许盐,拌匀,腌制10分钟,让茄子脱水变软,这样茄子炸制时就不会吸收太多的油,茄子加盐腌制后也不会氧化,颜色变黑。很多茄子的做法都需要过油,都可以用这个方法,这是一个小窍门。
3、把土豆切成滚刀块,用清水洗去表面的淀粉,再沥净水分,水分要沥净,否则炸制时容易溅油。也可以把土豆切成稍厚一些的片,这样熟的快,很多餐馆为了节约制作时间,都会把土豆切片。尖椒去蒂去籽,再切成片。
4、葱切葱花,姜和蒜切末,碗内加入半碗水,再加入酱油和少许盐,腌制茄子时已经放盐了,盐要少放,加入淀粉,搅拌均匀,调成勾芡用的汁。也可以加点味精提鲜。
5、锅内加入油,油量要多一些,没过食材,把油加热到七成热时,下入土豆炸制,将土豆炸制熟透,外表金黄,捞出沥油待用。如果掌握不好油温,先放一个土豆,马上土豆周围起密集的小泡,油温就可以了。
6、继续把油温加热到7-8成热,下入茄子炸制,期间不时搅动,尽量让茄块炸匀炸透。将茄块边缘炸至微红
7、下入尖椒块,马上茄子和尖椒一起捞出,控油待用,尖椒的炸制时间不要过长,再油锅里过一下就可以了。
8、把炸制食材的油倒出,只需留一点点油,能把葱花和姜末炒香就可以了,下入葱花姜末炒香。
9、下入炸好的茄子、土豆和尖椒,翻炒均匀,淋入调好的汁勾芡,大火翻炒至汤汁变得粘稠,都包裹在食材上,下入蒜末,翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
家常肉末豆腐食材准备:豆腐1块、猪肉克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、酱油1汤匙、料酒1汤匙、水淀粉
烹饪步骤
1、准备好所需材料,豆腐 选用北豆腐,北豆腐又称老豆腐、硬豆腐,用卤水做凝固剂制成的豆腐,硬度、弹性和韧性较强。南豆腐又称石膏豆腐,它使用的成型剂是石膏液,与北豆腐相比,质地比较软嫩、细腻。南豆腐色泽白,非常嫩。而北豆腐则相对发黄,比较老。
2、把豆腐切成大小均匀的块。
3、猪肉切成末,葱切葱花,姜切末,大蒜切片。
4、锅加水烧开,加入少许盐,下入豆腐焯水,水开后煮4-5分钟,捞出,放在冷水中投凉,在水中加一些盐,加盐的目的是为了豆腐比之前更紧实。多做焯水这一步,可以使豆腐让它不会散,而是很结实成型,做菜肴时豆腐不容易碎,还能去除豆腥味。有很多人省略了这一步,所以做出的豆腐不成形,容易碎。
5、锅加油烧热,下入郫县豆瓣酱,小火将豆瓣酱炒出红油,炒出酱香味,再下入姜末,蒜片,一半的葱花,翻炒均匀
6、下入肉末小火翻炒,将肉末翻炒至颜色变白,淋入料酒和酱油,翻炒均匀,料酒可以去除猪肉的腥味
7、淋入半碗水,加入少许盐,盐要少放,豆瓣酱比较咸,烧开,将豆腐烧制入味2-3分钟
8、淋入适量水淀粉勾芡,勾芡可以使汤汁变得粘稠,在菜肴接近成熟时,将调好的粉汁淋入锅内,使汤汁稠浓,增加汤汁对食材的附着力,从而使菜肴汤汁的粉性和浓度增加,改善菜肴的色泽和味道。
番茄炒鸡蛋食材准备:鸡蛋3个、西红柿3个、葱1段、油盐适量、白糖1汤匙、
烹饪步骤:
1、准备好所需材料,西红柿洗净,将西红柿底部切十字花刀
2、将西红柿放在大碗内,用开水浇在西红柿上,这样很容易将西红柿的皮扒掉
3、将西红柿去皮,切成橘子瓣大小的块,这样才能炒出比较多的汁水
4、鸡蛋磕入碗内,打鸡蛋的时候我们要注意方法,打鸡蛋时,要用力多打一会,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,打到鸡蛋液表面有大量泡沫,这才能算鸡蛋打好了
5、锅加油烧热,油要比平时炒菜用的油多一些,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上了,淋入鸡蛋液,摊开,待蛋液凝固,在翻炒成块,不要炒的时间太长,刚一凝固即可.这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩,盛出待用
6、锅内如果还剩油,就下入葱花炒香,如果没剩油,在添加少许油烧热,下入西红柿翻炒,将西红柿翻炒出汤汁,一点要把西红柿的汁水炒出来这样味道才好
7、下入炒好鸡蛋块、白糖、盐快速翻炒均匀,盛出装盘即可
红烧牛肉食材准备:牛肉克、葱10克、姜10克、大蒜5克、八角2个、香叶2片、草果3克、桂皮1个、郫县豆瓣20克、料酒10毫升、生抽5毫升、盐5克
做法步骤:1、牛肉洗净后放进沸水中,加入料酒,煮开沥干水份,切成小块待用
2、锅内适量的油,烧热后加入葱、姜、蒜炒香
3、然后放入牛肉块炒干水分
4、然后锅中加入豆瓣酱20克,加入糖2克、料酒10毫升、八角2个、草果3克、桂皮1块小火翻炒均匀5、加入浸过牛肉的开水,放入高压锅内压30分钟,这样一道好吃的红烧牛肉就做好了
天太冷,推荐8道家常下饭菜,好吃不贵,热乎乎,营养美味,暖暖和和度过冬天!如果您觉得8道菜做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是分享给更多的人学习!
记得帮忙点个“在看与赞”哟
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇