美味不用等,脆皮甜辣凉拌鸡爪五分钟就能上

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By粉娃R

用料

鸡爪8个味达美清香米醋1汤匙六月鲜特级轻盐原汁酱油汤匙味达美臻品耗油1勺葱伴侣六月香辣椒酱1勺蒜1头盐少许葱根姜1块片香油1勺糖1勺

做法步骤

1、准备食材

、鸡爪洗净剪去指甲

3、放入锅中,加沫过鸡爪的清水,少许味达美清香米醋

4、大火烧开15-0分钟

5、时间到,停火,捞出

6、放入冰水中浸泡降温,直至完全凉透

7、煮鸡爪的时候把葱姜蒜都切好

8、加六月鲜特级轻盐酱油,盐,辣酱,糖,香油

9、味达美臻品蚝油

10、搅拌均匀,和鸡爪混合均匀(密封冷藏小时更入味口感更加)

11、装盘成品图1

1、成品图

小贴士

一定要过冰水降温,鸡爪皮才会是脆的

鸡爪的营养功效

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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