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不用加一滴油的椒盐蒸鸡腿，秘肉嫩鲜香，无敌好吃！
最近想吃一些清淡又好吃的美食，五花在家给大家尝试了这个椒盐小鸡腿，真是简单的不行，但是味道敲棒，敲好吃的，适合正在减脂期间的小伙伴们吃呢！
准备材料：
小鸡腿4只、花椒8g、食盐适量（你没看错，就是这么简单）
准备步骤：
1、小鸡腿洗干净，冰冻的鸡腿则需放入冷水泡30分钟静置，然后正反面划上两刀。
2、将花椒和盐在锅里翻炒1分钟炒香，然后裹上鸡腿表面上抹匀（一定要裹得均均匀匀的），腌制半小时以上入味，腌好后放在锅里蒸上25分钟即可出锅啦！喜欢吃辣可以撒上老干妈或者辣椒面，吃着更有香辣感。
是不是超级简单的呢，哈哈，只需要腌制加上清蒸即可开吃啦，真是简单又好吃的呢，椒盐入味加上鸡腿的嫩香，简直是绝配了，哈哈。
五花~小贴士：
此方法不用加食油就可以直接去清蒸，如果再减脂期间的小伙伴们可以蒸好后将鸡腿上的给扯掉不吃哈，这样摄入的脂肪就少了很多，鸡肉则是满满的蛋白质，此时可以再配上点西兰花就完美了绝对的午餐/晚餐的首选餐，一餐建议吃两只鸡腿哦，真的好吃又减脂呐！
#减肥食谱#