北京中科医院好不好 https://mip.yyk.99.com.cn/fengtai/68389/胡萝卜西兰花食材：g西兰花、50g胡萝卜，油、盐。做法：1、准备西兰花；2、将西兰花掰成小朵，洗净待用；3、锅里放三碗水，烧开，放入西兰花，焯3分钟；4、热锅冷油；5、放入胡萝卜片，翻炒2分钟；6、放入西兰花；7、加点盐，翻炒2分钟；8、放点醋，起锅。胡萝卜肉圆食材：猪肉、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡蛋、淀粉、盐、鸡精、生抽、十三香、料酒、油。做法：1、洗净猪肉和胡萝卜，然后切块。2、将猪肉和胡萝卜都搅成末。3、加入一点香菇丁和豆腐进去拌匀。4、接着加入胡萝卜末，葱姜末，加入盐，鸡精，生抽，十三香调味。酸辣萝卜丁食材：白萝卜、胡萝卜、樱桃小萝卜、熟白芝麻、陈醋、生抽、香油、花椒油、糖、盐、花椒、干红椒。胡萝卜玉米鸡汤食材：鸡肉ｇ、玉米1根、胡萝卜1个、香菜、盐少许。做法：1、鸡肉洗净，玉米切成小段，胡萝卜切丁。2、鸡肉，即把鸡肉放进沸水锅中略滚，去掉鸡肉的血水。3、砂锅或者电饭锅放水，把鸡肉和玉米，胡萝卜一起放进去煲汤。若是电沙煲，大约两个小时，若是电饭煲，一个小时即可。检验方法可以看鸡肉是否熟烂。4、汤熟放入盐和香菜就可以了。
