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在育儿的过程当中所需要注重的东西还是比较多的，只有父母在这方面多注意一些，才能够对于孩子的身体有好处。一旦出现差池的话，那么孩子的身体自然就会处于一个较为被动的局面。
而说到这件事情，那就必须要提起体操 刘璇了。最近刘璇就因为带娃的方式火了一把，很多人都觉得刘璇带娃的方式实在是太铁血了！严格的就像是一个教练一般！
原来刘璇对于孩子的饮食非常注意，尤其是在《新生活日记2》中所做出的一系列举动，更是让网友们看到了刘璇作为妈妈超级“严格”的一面。
因为孩子的体质比较敏感，所以刘璇并不会让儿子吃那些被腌制过的东西，而且吃的饭菜里面都不能够加盐，就连零食也不让孩子吃。这让很多网友都表示好奇，孩子4岁了还不让吃盐，这样的育儿方式真的可行么？
就在所有人都对刘璇带娃的方式产生质疑的时候，专家却夸赞：这种方法是很正确的！
因为孩子在小的时候是不能吃太多盐的，吃了太多盐的话会加重肾脏的负担，还有可能使得新陈代谢出现问题，所以禁止吃盐反倒对身体是有好处的。
由此可见，刘璇的育儿方式基本是没什么错误的。不过还是有些人比较好奇，那孩子真的就不应该吃盐吗？要是吃的话，应该如何做参考呢？
婴幼儿摄入盐分有什么科学参考标准？
一般来说半岁之前的孩子是不应该吃盐的，而半岁到一岁则可以正常吃辅食，盐也可以不用加。一岁以后，孩子也是不用额外补充盐的，因为奶粉中含有盐，通过吃奶粉就可以补充盐元素。
而1到2岁的宝宝，每天摄入盐的量在1g以内是比较好的，当宝宝在3到6岁的时候，每天摄入盐 不超过6克。正常来说，6岁以下的孩子 是成年人摄入盐量的一半，大约在2g左右是 的。
由此可见，孩子在吃盐的时候还是需要多控制一下的，尤其是对于饮食方面，更需要注意。
这几类食物含盐量过高，妈妈别让孩子吃太多：
1.儿童酱油
很多父母都觉得儿童酱油肯定是特别适合孩子的，其实恰恰相反，孩子如果吃儿童酱油的话这反倒不利于他们的成长。因为儿童酱油中所含有的钠元素实在是太多了，大部分儿童酱油中钠元素含有量要比成年人所用的酱油都要高，所以孩子吃了这样的酱油必然会加重肾脏的负担的。
2.糖果
小孩子在小的时候都是比较喜欢吃糖果的，其实糖果中也是含有很多的盐量的。很多糖果都会利用盐来提升口感度，只是说糖果的甜度会把盐的味道抵消掉，所以小孩子吃了之后基本上是感觉不到有盐的存在的。不过糖果吃多了 对孩子的身体没有什么太大的好处的，所以要少吃。
3.蜜饯
还有一种食物是孩子们比较喜欢的，那就是蜜饯。其实蜜饯中所含有的盐并不比其它食物要少，因为蜜饯这种食物为了丰富口感，里面加的东西都会比往常的食物要多，譬如盐。
不仅如此，里面含有的添加剂也非常不利于孩子的身体，如果长期吃的话那么孩子的新陈代谢都会出现一定的问题。所以父母看到蜜饯的时候，千万不要让孩子食用太多，稍微过一过嘴瘾还是可以的。
很多老人认为早点吃盐更好，力气更大，这是不对的。但是，迟迟不吃盐也不行。妈妈们一定要根据具体情况适当调整，不然的话肯定对于孩子的身体没啥好处的。
小哥哥陪你一起育儿，做最野的爸妈，